?

Log in

No account? Create an account

Предыдущее | Следующее

Diet&Dairy

Скачала еще одно приложение для Андроида, аналог "Калькулятора калорий", которым я пользовалась в прошлом году.

Просто скоро лето покажет, кто клал в лифчик вату весна, тяжелые вещи придет пора снимать... и мне снова захотелось привести пресс в идеальное состояние.

На диету садиться не хочу, показатели веса меня мои устраивают.
Но хочу пересмотреть немного рацион: добавить больше овощей и фруктов и убрать тесто (булку, макароны, сушки, печенье)...

И какое-то еще буду искать приложение для учета спортивной нагрузки - очень стараюсь как можно чаще вечерами уделять время на упражнения для пресса, отжимания и растяжку.

А пока вот такое приложение: Diet&Dairy:

Profile

лук
lastwitch
Ольга

Latest Month

April 2018
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Powered by LiveJournal.com