Waterbalance - the Very Last Witch

Log in

No account? Create an account

Remember me

Forgot password

Facebook Twitter Google

Предыдущее | Следующее

Waterbalance

Mar. 15th, 2013 at 1:14 PM

Хочу сказать большое спасибо Полине

yolo4kaspb за рассказ о таком замечательном приложении для смартфонов как waterbalance.

Я уже давно хотела отслеживать необходимое количество выпиваемой воды в сутки...
Но как это грамотно сделать - не представляла себе.
А тут ну просто то, что доктор прописал: и учитывается ваш вес/рост, и нагрузка, и режим дня...

И что самое для меня ужасное, но теперь будет помогать: выпитые кофе и алкоголь минусуют воду в организме!!!

В общем, сегодня на час дня ситуация у меня довольно плачевна, но я нагоню до вечера, по крайнее мере попробую:

Tags:

Comments

( 59 привета (-ов) передано — Передать мне привет )

Mar. 15th, 2013 09:14 am (UTC)

Не поняла. 2,1 л - это что, 27% от дневной нормы?????

Link | Reply | Thread

Mar. 15th, 2013 09:23 am (UTC)

Нет, это 100% моей личной нормы, которую рассчитала программа.
Я выпила с утра 300 мл воды, и два раза по стакану 200 мл на работе.
Но я выпила еще 2 чашки кофе и 1 чашку чая. А это минусует воду. Во как.
И пока не понимаю - там в программе есть "молоко", но я пью кефир. Считать их за одно и тоже или нет? А то я уже почти литр кефира выдула )

Link | Reply | Parent | Thread | Expand

(no subject) -

helly_nord - Mar. 15th, 2013 09:24 am (UTC) - Expand

(no subject) -

lastwitch - Mar. 15th, 2013 09:29 am (UTC) - Expand

(no subject) -

helly_nord - Mar. 15th, 2013 09:33 am (UTC) - Expand

(no subject) -

lastwitch - Mar. 15th, 2013 09:37 am (UTC) - Expand

(no subject) -

helly_nord - Mar. 15th, 2013 09:38 am (UTC) - Expand

(no subject) -

lastwitch - Mar. 15th, 2013 09:48 am (UTC) - Expand

(no subject) -

helly_nord - Mar. 15th, 2013 09:56 am (UTC) - Expand

(no subject) -

lastwitch - Mar. 15th, 2013 10:32 am (UTC) - Expand

(no subject) -

helly_nord - Mar. 15th, 2013 10:39 am (UTC) - Expand

(no subject) -

lastwitch - Mar. 15th, 2013 10:47 am (UTC) - Expand

(no subject) -

helly_nord - Mar. 15th, 2013 10:50 am (UTC) - Expand

(no subject) -

seems_2_be_real - Mar. 15th, 2013 10:49 am (UTC) - Expand

(no subject) -

lastwitch - Mar. 15th, 2013 10:51 am (UTC) - Expand

(no subject) -

helly_nord - Mar. 15th, 2013 10:52 am (UTC) - Expand

а вес этим и занимаются -

sekunda_me - Mar. 15th, 2013 11:03 am (UTC) - Expand

Re: а вес этим и занимаются -

helly_nord - Mar. 15th, 2013 11:12 am (UTC) - Expand

первый раз такое слышу -

sekunda_me - Mar. 15th, 2013 11:00 am (UTC) - Expand

Re: первый раз такое слышу -

helly_nord - Mar. 15th, 2013 11:13 am (UTC) - Expand

Re: первый раз такое слышу -

lastwitch - Mar. 15th, 2013 11:35 am (UTC) - Expand

Re: первый раз такое слышу -

helly_nord - Mar. 15th, 2013 11:39 am (UTC) - Expand

(no subject) -

ajamka - Mar. 15th, 2013 10:11 am (UTC) - Expand

(no subject) -

helly_nord - Mar. 15th, 2013 10:14 am (UTC) - Expand

(no subject) -

lastwitch - Mar. 15th, 2013 10:31 am (UTC) - Expand

(no subject) -

helly_nord - Mar. 15th, 2013 10:33 am (UTC) - Expand

(no subject) -

lastwitch - Mar. 15th, 2013 10:45 am (UTC) - Expand

(no subject) -

helly_nord - Mar. 15th, 2013 10:47 am (UTC) - Expand

(no subject) -

lastwitch - Mar. 15th, 2013 10:50 am (UTC) - Expand

(no subject) -

helly_nord - Mar. 15th, 2013 10:53 am (UTC) - Expand

Mar. 15th, 2013 09:25 am (UTC)

о!

мне тоже надо

Link | Reply | Thread

Mar. 15th, 2013 09:29 am (UTC)

Re: о!

А у тебя смарт?
Почму тогда тебя до сих пор нет в Инстаграм? :)

Link | Reply | Parent | Thread | Expand

давно уже) -

sekunda_me - Mar. 15th, 2013 10:17 am (UTC) - Expand

Re: давно уже) -

lastwitch - Mar. 15th, 2013 10:25 am (UTC) - Expand

Re: давно уже) -

sekunda_me - Mar. 15th, 2013 11:04 am (UTC) - Expand

Re: давно уже) -

lastwitch - Mar. 15th, 2013 11:34 am (UTC) - Expand

Re: давно уже) -

sekunda_me - Mar. 15th, 2013 11:36 am (UTC) - Expand

Mar. 15th, 2013 09:41 am (UTC)

круто! надо тоже себе такое!)

Link | Reply | Thread

Mar. 15th, 2013 09:48 am (UTC)

Мне понра оч )

Link | Reply | Parent | Thread

Mar. 15th, 2013 09:47 am (UTC)

Прикольно!!!

Все! Покупаю гэлекси!!!

Link | Reply | Thread

Mar. 15th, 2013 09:48 am (UTC)

Давно пора ;)

Link | Reply | Parent | Thread

Mar. 15th, 2013 10:00 am (UTC)

Я тоже у нее увидела и скачала:)
Только поняла что ого мне прям сейчас не совсем подходит так как фиг знает сколько я вешу на самом деле, да отеков еще боюсь:(((
Но вообще - да, ценно

Link | Reply | Thread

Mar. 15th, 2013 10:26 am (UTC)

Не, тебе куда сейчас!
Вот погоди потом как все разрулиииииитсяяя! ))))
Сережки-то доехали? Я все переживаю ))

Link | Reply | Parent | Thread

Mar. 15th, 2013 10:01 am (UTC)

чтото странно, что она всем 2,1 литра ставит, мне, подруге, тебе, хотя мы все разного веса роста
я сама 4й день на этой программе и уже чувствую улучшения
чай зеленый я не считаю вредным и включаю в "другое"

Link | Reply | Thread

Mar. 15th, 2013 10:28 am (UTC)

Как всем, вон Янике 1,5 л поставила!
Я вот тоже думаю, что зеленый чай надо чуть ли не в "воду без газа" включать.
Интересно, а ройбуш? Он же тоже не фига не черный и не чай! Тоже буду в "другое" ))

Link | Reply | Parent | Thread | Expand

(no subject) -

helly_nord - Mar. 15th, 2013 10:49 am (UTC) - Expand

(no subject) -

lastwitch - Mar. 15th, 2013 10:52 am (UTC) - Expand

(no subject) -

ordevich - Mar. 15th, 2013 11:04 am (UTC) - Expand

ajamka

Mar. 15th, 2013 10:17 am (UTC)

Я стерла ее, у меня и так с потреблением воды проблемы, а с ней я вообще в депрессию впала)))))))) Заставляю себя пить, 1.5л для меня нереальное количество. Пока получается 800мл ))

Link | Reply | Thread

Mar. 15th, 2013 10:27 am (UTC)

1,5 )))))))
у меня 2,1 л на меня норма ))))))
Сейчас вот выпила чашку чая и понимаю что снова буду минусить тетку, но не, меня мотивирует ))))

Link | Reply | Parent | Thread

dihr

Mar. 15th, 2013 10:42 am (UTC)

давай-давай :))
ты будешь третьей в погоне за этой теткой :)))))))))

Link | Reply | Thread

Mar. 15th, 2013 10:43 am (UTC)

Если б третьей ))))
Почитай комменты - 143-ей только из моих френдов )))))))

Link | Reply | Parent | Thread | Expand

(no subject) -

dihr - Mar. 15th, 2013 10:51 am (UTC) - Expand

(no subject) -

lastwitch - Mar. 15th, 2013 10:52 am (UTC) - Expand

Mar. 15th, 2013 11:26 am (UTC)

Скачала
У меня тоже проблемы с водой
Я чаехлеб

Link | Reply | Thread

Mar. 15th, 2013 11:43 am (UTC)

3000-ТОП

Ваша запись появилась в рейтинге 3000-ТОП. Отслеживать судьбу записи вы можете по этой ссылке.
Подписаться на рассылку или отказаться от рассылки можно здесь.

Link | Reply | Thread

Mar. 15th, 2013 01:30 pm (UTC)

Успехов! ;)

Link | Reply | Thread

Mar. 16th, 2013 01:38 pm (UTC)

я себе ее тоже скачала! прикольно! мне надо много воды пить, а я не могу! вчера начала, такой ветер был засушливый, горячий, что у меня ужасно заболела голова, видимо, обезвоживание было.

Link | Reply | Thread

Mar. 16th, 2013 06:15 pm (UTC)

Пошла качать :)))))

А то я то нормально пью, то в чай ударяюсь.... Кстати есть мнение, что не очень хорошо разом в себя впихивать много, типа литра до нормы не хватает хлобысь его весь в себя. Максимально равномерно рястягивать на день. А мне лучше вообще после ужина не пить :)))) С моим идеальный суточным диурезом я уписаюсь ночью, если напьюсь перед сном :))))))))

Link | Reply | Thread

( 59 привета (-ов) передано — Передать мне привет )