Вот кушаю сейчас свой второй завтрак и радуюсь, моя модель тарелки 100% соответствует заявленной классике...

Дааааа... почти год не следила за питанием, так снова уже привыкла есть все, что не приколочено...
Но селяви, жизнь вносит свои коррективы )

Считаю калории уже девятый день, о как ))
Не считая вчерашнего блудняка вечернего внепланового сушипоглощения в гостях у Инны, мой дневной рацион не превышает 2500 ккал. Для второго триместра беременности это чуть ниже нормы. Ну и хорошо. Потому что куда выше нормы я жрала в первом триместре ))

Итогом имею снижение веса на полкило.
С учетом, что до этого я набирала по килограмму в неделю, это довольно неплохой результат ))

Классическая "модель тарелки":



Моя real time тарелка ))