?

Log in

No account? Create an account

Предыдущее | Следующее

Модель тарелки

Вот кушаю сейчас свой второй завтрак и радуюсь, моя модель тарелки 100% соответствует заявленной классике...

Дааааа... почти год не следила за питанием, так снова уже привыкла есть все, что не приколочено...
Но селяви, жизнь вносит свои коррективы )

Считаю калории уже девятый день, о как ))
Не считая вчерашнего блудняка вечернего внепланового сушипоглощения в гостях у Инны, мой дневной рацион не превышает 2500 ккал. Для второго триместра беременности это чуть ниже нормы. Ну и хорошо. Потому что куда выше нормы я жрала в первом триместре ))

Итогом имею снижение веса на полкило.
С учетом, что до этого я набирала по килограмму в неделю, это довольно неплохой результат ))

Классическая "модель тарелки":



Моя real time тарелка ))

Comments

lastwitch
Jul. 19th, 2013 09:02 am (UTC)
Заморозка ))
И как работник пищевой промышленности скажу тебе, что в заморозке остаются все-все витамины и клетчатка на 6 месяцев как минимум неизменными ))
barol
Jul. 19th, 2013 09:11 am (UTC)
я помню, что пищевой, поэтому ждала ответ как раз))))
а в др посте еще как-то был вопрос, какие крабовые палочки лучше?)) или они всё-таки все одинаковые?
lastwitch
Jul. 19th, 2013 09:25 am (UTC)
Я там писала, что лучше крабовое мясо ))
Вот такого плана, консервированное: http://www.irecommend.ru/sites/default/files/product-images/35054/kraby_konservirovannye.gif

Если просто выбирать палочки, то там везде мясо рыбы сурими... мне больше всего нравятся vici снежный краб, вот эти: http://ryba-moroz.ucoz.ru/_ph/1/2/824178709.jpg
barol
Jul. 19th, 2013 09:46 am (UTC)
о, спасибо! надо посмотреть такое! я чето не обращала внимание на краба в банке)
lastwitch
Jul. 19th, 2013 01:01 pm (UTC)
Вкусный невероятно )
Но пожестче )
Но и не сурими зато ;)

Profile

лук
lastwitch
Ольга

Latest Month

October 2019
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com