Вот под таким хэштегом в ИГ сейчас проходит новый йога челлендж, в котором я принимаю участие.
Что говорить: заниматься надо постоянно. Я пропустила сентябрь и уже чувствую регресс. Надо нагонять.
Времени на полноценное занятие сейчас не выкроить, время когда Поля лежала кабачком и я могла уходить на три часа в йога-центр кануло в лету...
Стараюсь заниматься по 15-20 минут, но ежедневно, максимум через день. Такие занятия тоже приносят очевидную пользу, хотя и не такое удовольствие, как полноценная двухчасовая практика.
Жду когда Поля подрастет))))
И станет отпускать маму на подольше... а то и сама ходить с ней)))
#letsgetflexy
-
Гусь лапчатый или тренды осени 2017
Этой осенью носим принт "гусиная лапка" и красную обувь. Можно все вместе. Можно по отдельности. Носим и наслаждаемся яркостью трендов))) Всем…
-
Почему укороченные брюки не укорачивают ноги
Проэкспериментировала с джинсами: отрезала снизу 20 сантиметров. Невероятно, но факт: ноги кажутся длиннее и стройнее, хотя боялась, что получится…
-
Красная помада
Или все же коричневая? Оттенок у лица черный или светлее? У меня какой-то кризис, начала выбирать черную одежду, максимум серую или марсала на…
- Post a new comment
- 7 comments
- Post a new comment
- 7 comments
