Вот под таким хэштегом в ИГ сейчас проходит новый йога челлендж, в котором я принимаю участие.
Что говорить: заниматься надо постоянно. Я пропустила сентябрь и уже чувствую регресс. Надо нагонять.
Времени на полноценное занятие сейчас не выкроить, время когда Поля лежала кабачком и я могла уходить на три часа в йога-центр кануло в лету...
Стараюсь заниматься по 15-20 минут, но ежедневно, максимум через день. Такие занятия тоже приносят очевидную пользу, хотя и не такое удовольствие, как полноценная двухчасовая практика.
Жду когда Поля подрастет))))
И станет отпускать маму на подольше... а то и сама ходить с ней)))
#letsgetflexy
-
Территория театра (театр "Балиийский дом")
22 декабря ездили с Максовым классом, отмечали новый год. Это был первый опыт праздника в интерактивном клубе при театре - впечатлений масса,…
-
Шестилетка
Ррррраскатистая "Р" и кудри по спине: "Мамуль, смотри, ура! Шатается же зуб!", Мечты о всем подряд: о принце на коне, О школе, о своем канале на…
-
Фестиваль "Зимняя сказка"
Таки бронза. Надо было брать обруч и идти в А, там бы были вторыми вслед за Ариной из Равновесия (никак не могу запомнить, как правильно пишется ее…
- Post a new comment
- 7 comments
- Post a new comment
- 7 comments