?

Log in

No account? Create an account

Предыдущее | Следующее

Вот всю жизнь считала диеты измывательством и издевательством... но чего не сделаешь ради своего ребенка. Перелопатила вчера гору инфы по этому вопросу - до часу ночи анализировала мнения, причины, последствия... Короче пришла сама к следующему: а) придется повести дневник выпито-вышло - а как я иначе узнаю, действуют ли все эти ужасы, с помощью которых я глумлюсь над организмом? б) сегодня и правда у меня разгрузочный день (первый раз в своей жизни я реально решила следовать установленной диете) - три раза в день сегодня мне можно будет съесть по 200 гр сухого творога, запить это одной чашкой чая из листа брусники и заесть одной грушей... Перед сном можно выпить один кефир. Даже витамины сегодня не буду принимать - там много минералов (солей), а ограничусь отдельно магнием и железом... тьфу, гадость! Никто не хочет поменяться?:) Сижу, вот творогом давлюсь...

Зато вроде графа "вышло" превышает графу "выпито" - как и должно быть... А по всем правилам такие вот разгрузочные дни надо держать как минимум раз в неделю теперь до конца беремки. И соли не есть ваще. И кофе не пить... короче все)))) Потому как после родов этого тоже будет ничего низя, как минимум пока буду кормить... прощаааааайте вкусняяяяшки))))

Еще седни снова в планах огромный пласт переводов... И разбирание стеллажа - Саша вчера собрал Икеевские коробки вечером. И еще хочу попробовать доехать до районной ЖК и вытребовать у них родовой сертификат, на улицу все равно надо выйти - погодка-то вон какая, почти летняя!

Ладно, прорвемся! Не так страшен черт;))))

Comments

( 16 привета (-ов) передано — Передать мне привет )
sekunda_me
Apr. 25th, 2008 07:31 am (UTC)
спокуха
я тоже думала чт после родов будет ничего нельзя и радостно отжиралась "напоследок"
но мне ттт ж досталася ребенок без аллергий (ну хоть в чем-то должно же повести) и я уже давным давно месяцев с 3 ем абсолютно все, включая кофе цитрусоые и шоколад.

пусть отеки скорее уйдут) это временно все!
lastwitch
Apr. 25th, 2008 08:11 am (UTC)
Re: спокуха
Ну дай бог, потому что я сама аллергик, так что сильно не надеюсь, что Максу это не передастся...

Спасиб! Прорвемся, куда уже денемся-то:))))
(Deleted comment)
lastwitch
Apr. 25th, 2008 08:13 am (UTC)
Про ЖК я тебе уже сказала;))))) А про как меряю... гхм))) Ну выделяю сначала в 300-мл баночку))) И смотрю какую часть ее все это заняло;)))) Что удивило - ночью три раза вставала и по целой баночке)))) А днем чет все по трети и не больше получается;))))))
(Deleted comment)
lastwitch
Apr. 25th, 2008 08:44 am (UTC)
Да вместе поедем туда жить, не плакай;) Я не лучче визуально. Ты прежде чем грустить - просто проверь. Там неожиданные результаты бывают - я сама была уверена, что выходит намного меньше!
(Deleted comment)
lastwitch
Apr. 25th, 2008 09:04 am (UTC)
Катюш, не забывай, я пью Канефрон три раза в день и брусничный лист - вот и посещаю комнату))) Все ж действует)))
helly_nord
Apr. 25th, 2008 08:32 am (UTC)
Кофе??? Эээээ... Для меня это одно из самых сильных мочегонных... Озадачила ты меня...
lastwitch
Apr. 25th, 2008 08:43 am (UTC)
Кофе на самом-то деле задерживает жидкость. Как раз по этому, с ним бывает проще у тех, у кого проблемы "со стульями" - он туда жидкость перенаправляет, и там все легче получается. Так что эффект может быть не от кофе, а например, от сливок...
helly_nord
Apr. 25th, 2008 08:46 am (UTC)
Ну если кофе с молоком, то эффект сильнее, это да, но и от черного кофе тоже только в путь... Видимо, особенности организмов у всех свои )). Правильно тебе в другом посте говорили, что у каждого есть свои продукты. оказывающие мочегонный эффект ))
lastwitch
Apr. 25th, 2008 09:06 am (UTC)
Вот что да то да;))) Я ж и говорю - советов вчера перелопатила - гору... вот что выбрала - будем посмотреть на результат))))
karen_gril
Apr. 25th, 2008 08:47 am (UTC)
Какой ужас! Я ненавижу творог :((((((( И ненавижу писать в баночку :(((
lastwitch
Apr. 25th, 2008 09:05 am (UTC)
Ну тогда желаю тебе просто не начинать отекать на финишной прямой! ;))
shalf
Apr. 25th, 2008 11:10 am (UTC)
творог в окее покупай, классический
который в пластиковых контейнерах
дороже, но более чем съедобен %))
lastwitch
Apr. 25th, 2008 12:37 pm (UTC)
Я покупаю Пискаревский в пластиковых контейнерах - очь даже и вкусно;))))
lastwitch
Apr. 25th, 2008 09:06 am (UTC)
И кстати, творог сама терпеть не могу... но тут как-то естся))))
karen_gril
Apr. 25th, 2008 10:03 am (UTC)
С творогом выбора нет.... все-равно надо :((
lastwitch
Apr. 25th, 2008 12:38 pm (UTC)
Ну надо - не надо, мне его захотелось только в третьем триместре. Сначала все равно не могла себя заставить;)))
( 16 привета (-ов) передано — Передать мне привет )

Profile

лук
lastwitch
Ольга

Latest Month

July 2019
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Tags

Powered by LiveJournal.com