August 5th, 2014

йога

Еще одна причина сбросить вес

Пока ушло всего 2 кг, а балансы на руках и голове куда лучше стали получаться!!!
С нетерпением жду как же я смогу выполнять эти асаны, когда уберу еще 3 кг...
На выходных калории не считала. Просто умеренно кушала. Сегодня снова 1300-1400 ккал в день до выходных))) Лактация наладилась (тттчнс)...
И конечно же моя любимая ширшасана)))